La cocina puede transportarnos a casa y a los sabores de siempre. Los hermanos Torres apuestan hoy por comida confortable con estas dos recetas: risotto de cigalas y civet de mero.
Risotto de cigalas
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pescado
Ingredientes | Preparación |
- 225 g arroz carnaroli
- 15 cigalitas
- 1 l. caldo de cigalitas
- 80 g habitas
- 2 chalotas
- 20 g carne de pimiento choricero
- 50 ml. vino blanco
- 80 g jamón
- 2 tomates
- 1 diente ajo
- (al gusto) hierbas aromáticas
- Para caldo de cigalitas
- pieles y cabezas de cigalitas
- 1 zanahoria
- ½ puerro
- ½
- 1 diente
- unas hebras
- 2
- 1 l. cebolla
- ajo
- azafrán
- tomates
- fumet (espinas + bresa de verduras)
| - Pelar las cigalitas. Escaldar las cigalitas unos segundos y pasar a un bol de agua con hielo. Pelar y reservar cabezas, pieles, por un lado, y cuerpos, por otro.
- El caldo de cigalitas. Pochar las cabezas y pieles de las cigalitas junto con el azafrán. Añadir la bresa de verduras (zanahoria, puerro, cebolla, ajo) y pochar bien. Incorporar el tomate y sofreír. Añadir el fumet y dejar reducir unos minutos.
- El risotto. Sofreír en la cazuela unos daditos de jamón con un poco de aove. Incorporar la chalota picada. Pochar bien. Añadir el pimiento choricero. Seguir rehogando. Incorporar el arroz y sellar el grano bien, removiendo en todo momento. Añadir el caldo de cigalitas colado. Dejar cocinar unos 18 minutos.
- El ajo negado. Triturar el tomate junto con el ajo, el aceite y las hierbas aromáticas en el vaso de la batidora.
- Mantecar el arroz con el ajo negado e incorporar las cigalitas y las habitas al final.
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Información nutricional
Receta apta para:
- Intolerantes gluten SÍ
- Intolerantes lactosa SÍ
- Vegetarianos NO
- Veganos NO
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Risotto de cigalas