Las Rutas Capone - Judias pintas de mar
- El chef italiano Roberto Capone viaja por las comarcas españolas para descubrir y aprender de la riqueza de nuestra cultura gastronómica
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Judias de mar
Ingredientes | Preparación |
- Judías pintas
- Mejillones
- Chirlas
- Langostinos
- Bacalao desalado y desmigado
- Caldo de pescado
- Verduras
- Cebolla y ajo
- Apio
- Laurel
- Aceite
- Sal
| - En primer lugar, hacemos un sofrito de cebolla pimiento rojo y pimiento verde
- En una olla añadimos al sofrito el bacalao desmigado
- Después los marisco: mejillones, chirlas y langostinos
- Las judías y lo rehogamos todo en caldo de verduras, apio y laurel
- Y lo dejamos rehogar durante 3 horas a fuego lento
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