Ensalada de garbanzos con quinoa y wakame
- Una ensalada templada, muy nutritiva y completa
- Mezclamos una legumbre, con pseudocereal, semillas…
- Consulta todas las recetas de Marta en nuestra web
- Puedes ver AQUÍ la sección de cocina saludable del programa
¡Nos encanta desmontar el mito de que las ensaladas son aburridas! Como esta ensalada de garbanzos con quinoa y wakame, que os enseñamos a preparar acompañada de un aliño de mostaza y curry que está para chuparse los dedos. Y no solo es un plato rico, también es muy nutritivo y completo: utilizamos una legumbre, con un pseudocereal con la quinoa, semillas como el sésamo… Y aprovechamos el toque de sabor y toque cartilaginoso de las algas wakame que acompañan genial al resto de ingredientes. Seguro que te encanta
Ingredientes | Preparación |
---|---|
|
|