Cómo explicar la guerra en Ucrania a los niños: 9 consejos

• Los más pequeños ven imágenes del conflicto entre Ucrania y Rusia, pero no siempre las interpretan bien
• Como adultos, tenemos que descodificar la información que reciben los niños y niñas para que les llegue de forma serena y no alarmarles
• La psicóloga Patricia Ramírez ofrece nueve consejos para afrontar una guerra con nuestros hijos en 'Para Todos La 2', disponible en RTVE Play

Para Todos La 2 - Explicar la guerra a los niños

¿Cómo explicar a los niños y niñas que hay una guerra? ¿Cómo contarles lo que está pasando en Ucrania? Después de más de un mes desde que Rusia inició la invasión, los más pequeños han visto imágenes de destrucción y personas muertas en los medios de comunicación, han escuchado en la radio o a personas adultas hablar del conflicto… Saben lo que está sucediendo, pero no siempre lo entienden.

Se harán preguntas sobre la guerra, por eso, es importante abordar el tema con ellos.  Somos los adultos los que tenemos que decodificar la información que reciben para que les llegue de una forma serena, porque los más pequeños pueden interpretar de forma errónea lo que ven o escuchan.

Refugiados ucranianos en la estación de tren de Lviv escapando del país iStock

La comunicación es esencial. Hay que explicarles y hablarles de lo que es una guerra, intentar resolver sus dudas, y contarles lo que sucede con un lenguaje adaptado a la edad y la madurez de cada niño. Y lo más fundamental, no meterles miedo. Cuando ven imágenes trágicas, el impacto que estas generan en ellos es mucho mayor al de los adultos.

Hablar sobre sus emociones  Hacer hincapié en las buenas acciones de la gente y no culpabilizar a todo el pueblo ruso, es otro aspecto a tener en cuenta. Además, es un buen momento para hablar de la resolución de conflictos de manera no violenta y buscar alternativas a la guerra.

Para detallar todas estas recomendaciones, en ‘Para Todos La 2’ la psicóloga Patricia Ramírez da nueve consejos para que los niños y niñas entiendan lo que está pasando en la guerra.

1. No exponerles a imágenes bélicas innecesarias

Si ver imágenes sobre la guerra te genera bloqueo, a los menores todavía más. A veces somos sensibles a esas imágenes y nos impactan, pero ten en cuenta que a ellos les impactan muchísimo más porque no tienen un cerebro maduro que les ayude a integrarlas. Por lo tanto, no les expongas a vídeos o fotografías innecesarios.

Niño tapándose la cara iStock

2. No sobreprotejas

Deja que los más pequeños te pregunten y explícales lo que es una guerra. ¿Por qué se provoca? ¿Qué alternativas y soluciones hay a un conflicto bélico? Hay que poder hablar del tema, adapta tus explicaciones a su grado de madurez y edad. No les sobreprotejas haciendo ver que no sucede nada.

3. No estigmatices

No se trata de decir quién es el bueno y quién es el malo. Cuéntales que hay alguna persona con muchísimo poder que es capaz de tomar decisiones unilaterales que afectan a muchísimas personas causando dolor, pero no pueden relacionar al pueblo ruso con la guerra y la desgracia.

4. Pregunta por sus dudas

Seguramente quieran preguntarte por qué ocurre esto, cómo se soluciona, qué pasa con los niños que se quedan huérfanos, qué armas se utilizan… Trata de resolver lo que puedas y aquello que no sepas, diles que no lo sabes. No pasa nada por admitir como padres que no tenemos respuestas y soluciones a todo.

5. Transmite ilusión y esperanza

Entre el caos, se ven acciones esperanzadoras que demuestran la grandeza del ser humano. Vemos imágenes de personas voluntarias y ONG ofreciendo ayuda. Intenta que los más pequeños también conozcan la bondad de la humanidad y transmíteles ilusión.

6. Educa en solución de conflictos

Aprovecha para decirles que la solución de conflictos entre hermanos, amigos o con los más mayores tienen vías de negociación en las que podemos ceder y comunicarnos sin violencia y serenamente.

7. Educa en valores

Ahora es cuando hay que hablar del amor, de la generosidad, del apoyo y de la cooperación para que tus hijos sepan que esa es la solución y no la guerra.

8. Valida sus emociones

Solo tienes que decirles que es normal que se sientan tristes y que tengan miedo. Ten empatía.

9. No transmitas miedo

No verbalices comentarios como “No falta nada para que estalle la Tercera Guerra Mundial” o “Esto nos va a matar a todos” porque los niños a veces no entienden que estos comentarios son simples habladurías y lo que hacen es pensar que realmente puede llegar el conflicto a nuestro país y que podemos morir todos. Eso les genera mucha angustia.