L'humorista Tomás Fuentes: "He de veure les sèries dempeus per no adormir-me"

• Tomás Fuentes pateix narcolèpsia, entre altres afeccions del son
• Gràcies a un correcte diagnòstic i medicació, pot fer vida normal
• Parlem dels hàbits de la son a ‘Mapes mentals’, programa presentat per Ana Boadas, a RTVE Play Catalunya

Mapes mentals - L'humorista Tomás Fuentes i els trastorns del son

D'entre els trastorns del son que podem patir, el primer que ens ve al cap és l'insomni, que afecta quatre milions de persones a Espanya, segons dades de la Societat Espanyola de Neurologia. Però existeixen moltes més afeccions que ens impedeixen un descans reparador, com la narcolèpsia, que provoca somnolència profunda durant el dia i una sensació de cansament constant.

“Podia adormir-me al cap de tres minuts d'iniciar una conversa“

Tomás Fuentes és humorista, té 39 anys i des de fa aproximadament 9 li van diagnosticar diversos trastorns del son. Fins a la seva correcta detecció, el Tomás atribuïa els seus problemes de descans a un excés de feina i l'estrès quotidià de qualsevol altra persona, però la falta de descans perjudicava el seu dia a dia. “Podia adormir-me al cap de tres minuts d'iniciar una conversa, per molt interessant que em semblés”, recorda el còmic. Cap cafè era suficient per evitar el cansament.

Al capítol de Mapes mentals dedicat al son i els somnis, el còmic desgrana totes les dificultats per dormir que pateix, començant per la narcolèpsia. Aquest trastorn crònic del son es caracteritza per una somnolència extrema durant el dia i atacs de son sobtats. En nivells extrems poden posar la vida en risc, perquè el son apareix en moments com estar conduint o caminant pel carrer. En aquests casos, la narcolèpsia s'acredita com a discapacitat per l'impediment obvi de fer vida normal.

Sovint, la narcolèpsia no és l'únic trastorn del son que pateix el pacient: va acompanyada d'altres dificultats com paràlisi del son —el cervell està despert i el cos no—, cataplexies —pèrdua del to muscular en situacions fortes—, malsons molt vius o apnees —interrupció de la respiració durant l'acte de dormir—.

Com portar una vida normal malgrat els trastorns del descans

Tomás Fuentes explica que tots aquests símptomes no van aparèixer fins a la trentena, moment en què va decidir anar a la Unitat del son de l'Hospital Universitari Germans Trias i Pujol (Badalona). Les especialitats des d'on es tracta en el seu cas és la neurologia, l'otorrinolaringologia i la psicologia.

Ara per ara no hi ha una medicació concreta per aquests casos, i als pacients com el Tomás se'ls recepta una medicació que és per d’altres dolències. Per a la cataplexia pren antidepressius, i per la somnolència i la paràlisi del son, un medicament que s’acostuma a donar a la gent amb TDA. El canvi va ser automàtic: “des que em medico vaig deixar de tenir cataplexies i només m’han passat si se m’acaben les pastilles o se m’obliden i algun dia no n’he pres. La somnolència em va marxar al cap de dues setmanes aproximadament, però el cos s’habitua a la medicació… i cal anar ajustant-la.”, explica l'humorista.

Com són els somnis d'una persona que dorm tant? “No recordo gaires somnis i són prou avorrits. Ara… el meu somni de debò seria tenir prou pasta per a retirar-me i pirar-me a Hawaii a viure la vida. Això sí que seria un somni!” diu rient Tomás Fuentes, qui aviat estrena a RTVE 'La ruina' amb Ignasi Taltavull.