Escuela de Padres | Cómo afrontar el miedo a la sobreprotección

• Descubre las terapias colectivas con la psicóloga Elisenda Pascual
• Las charlas reales que pueden verse en Esto no es Suecia, en versión extendida
• Tienes todos los capítulos de la serie en RTVE Play

Esto no es Suecia - Escuela de padres: El miedo

RTVE Play recupera de forma independiente, en cápsulas versión extendida, todas las terapias colectivas con la psicóloga Elisenda Pascual que pueden verse dentro de la serie Esto no es Suecia. En esta Escuela de padres los participantes plantean dudas y cuentan sus experiencias a la terapeuta para aprender a educar de la mejor forma posible a sus hijos y criarlos respetuosamente. En el capítulo 2, los padres participantes en la terapia colectiva cuentan algunos de sus mayores miedos desde que son padres y cómo intentan gestionar la sobreprotección para no perjudicar emocionalmente a sus hijos y a sí mismos.

¿Cómo afrontar ese miedo?

Para Elisenda Pascual hay que entender que cuando nos relacionamos con los niños desde el miedo, esto puede acabar moldeando su realidad. "El miedo siempre estará, el miedo forma parte de la vida. Pero otra cosa es que nos invada de tal manera que termine siendo el motor de nuestras vidas. Sobreprotegerlos porque los miramos como si no fueran capaces, acabaran desconfiando de su capacidad. Pero si les abandonamos porque pensamos que son demasiado capaces, este miedo a la vida les pondrá en situaciones que no sabrán como gestionar". explica.

Otra de las madres aprovecha el encuentro para confesar que "tiene miedo de hacer daño a sus hijos", esto es un temor compartida por otras. Elisenda responde: “Hay que entender la diferencia entre la cordura, lo que tú eres, a pesar de sus pensamientos invasivos, pero que nunca van a suceder y una persona que no piensa, pero sí llega a hacerlo”. Ella relaciona estos pensamientos intrusivos con la situación de muchas madres que apenas descansa, no duermen más de dos horas segurdas y, además, después tiene que funcionar, cuidando de los peques, trabajo…