Edu Torres: "El proceso de aceptación de la identidad sexual es profundamente personal"

• Para abordar este tema, el programa de Radio Nacional cuenta con el psicólogo Edu Torres
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En algunos casos, hacer pública la orientación sexual puede ser un proceso doloroso ISTOCK

El viaje para descubrir y hacer pública la orientación sexual puede ser un proceso tortuoso para muchos miembros del colectivo LBGTBIQ+. En este contexto, el psicólogo Edu Torres, en el programa de RNE Mente Abierta, enfatiza la importancia de reconocer que este camino es profundamente personal y, sin duda, lleno de desafíos. Cada individuo vive esta experiencia de manera única, enfrentándose a temores, inseguridades y la carga de las expectativas sociales.

“Uno atraviesa una serie de etapas en las que se cuestiona constantemente quién es, en un entorno donde aún persisten numerosos prejuicios”, explica. “Desde la psicología, sabemos que este proceso de construcción de la identidad requiere de un tiempo considerable, así como de comprensión y apoyo”, recalca.

Un proceso que se inicia en la adolescencia

A pesar de que el experto señala que se trata de un proceso continuo, es cierto que esta fase suele comenzar en la adolescencia. En este periodo, el profesional afirma que "abandonamos esa necesidad de afiliación a la familia y empezamos a explorar”. Y precisamente, investigamos la sexualidad, “y lo hacemos desde una necesidad de autonomía y de encontrar quiénes somos”, ha indicado en los micrófonos de RNE.

Edu Torres señala que "hablar de la adolescencia es referirse a un momento crucial en la conformación de nuestra identidad. Es precisamente en esta etapa del ciclo vital cuando comenzamos a relacionarnos con nuestros iguales, lo que nos permite encontrarnos a nosotros mismos. En esos grupos de pertenencia, vamos moldeándonos como personas. Además, es importante recordar que el deseo sexual y la orientación sexual son dimensiones fundamentales de la identidad, lo que explica por qué su desarrollo tiene lugar en esta fase de la vida".

¿Qué emociones genera?

En esta etapa de autodescubrimiento, el primer sentimiento que suele surgir es la confusión, acompañado de la negación. Tal como lo explica Edu Torres, esto ocurre porque "uno comienza a sentir cosas de las que aún no tiene la capacidad de crear una narrativa que le permita discernir si son normales o no. Por lo tanto, al principio, se experimenta confusión. Esta situación incluso puede ser percibida como una amenaza o como algo muy peligroso".

El proceso de negación no solo es característico del individuo, sino que también puede manifestarse en los familiares. Hay ocasiones en las que estos últimos se resisten a aceptar la realidad, incluso cuando sus hijos se lo presentan de forma explícita. Este fenómeno refleja que la negación es un proceso psicológico que puede afectar a cualquier individuo, sin importar su orientación sexual.

Además, existen contextos en los que las personas sienten que no pueden revelarse abiertamente y, por lo tanto, deben buscar estrategias alternas para comunicar su identidad. “A menudo optan por enviar señales sutiles, esperando que su entorno pueda captar y comprender sus intenciones sin necesidad de una declaración directa. Esto pone de relieve la complejidad de la aceptación y la necesidad de un ambiente seguro para que se produzca una revelación auténtica”, cuenta.

Es importante aceptar quién eres

Reconocer tu orientación sexual, además de ser un acto de valentía, ofrece numerosos beneficios: “Vivir de acuerdo con nuestros deseos y necesidades, plantea un horizonte mucho más saludable y permite que las relaciones que establezcamos sean mucho más honestas y auténticas”, añade Edu Torres.

La importancia de tener una red

Una comunidad de personas con experiencias similares a la tuya puede ser una fuente invaluable de fortaleza y comprensión. “Estos entornos ofrecen un espacio seguro para poder compartir vivencias que nos permiten explorar, lo que nos valida nuestras emociones y sentimientos”, destaca el psicólogo.

Además del apoyo de asociaciones, también es fundamental contar con el respaldo de familiares y amigos que estén dispuestos a ofrecer ayuda y comprensión.