Las vacaciones no son un lujo. Son una necesidad. Está científicamente demostrado. La medicina certifica que el cuerpo necesita que paremos el ritmo y rompamos las rutinas para regenerarnos y recuperar la energía.
Que nuestro cuerpo necesita descansar lo dice la ciencia. Desde el punto físico es necesario que paremos el ritmo y rompamos las rutinas para poder regenerarnos por dentro y afrontar la vuelta al trabajo con más energía.