Enlaces accesibilidad
arriba Ir arriba

La curva de contagios en España sigue subiendo a pocos días de Navidad, un hecho que ha producido que las comunidades autónomas endurezcan las medidas de movilidad. En Canarias y Baleares es necesaria una PCR o test de antígenos para entrar en las islas, mientras que en la Comunidad Valenciana solo los residentes podrán volver a casa durante las fiestas navideñas. En el resto de España está permitida la entrada y salida de familiares en este mismo periodo, pero no se descarta que haya nuevos cambios como en Extremadura que ha cambiado este domingo su plan para el periodo navideño. Coronavirus: última hora.

Foto: Controles del Govern Balear en el puerto de Mahón, Menorca. EFE/DAVID ARQUIMBAU.

El Gobierno de Extremadura ha anunciado hoy que cancela su plan de Navidad e impone nuevas restricciones. Se eleva a nivel de riego 3. Se reduce el toque de queda de la 1.30 como estaba previsto, a las 00.00, pero no se multará hasta las 00.30 siempre y cuando se esté volviendo a casa. Se mantiene el cierre perimetral del 23 de diciembre al 6 de enero y se reduce la limitación de reuniones de 10 a 6 personas. Se podrán juntar las familias pero no los allegados. Informa Ana García.

Es cierto que esta Navidad va a ser muy atípica pero no podemos resignarnos, caer en la indiferencia y dejar que se apague nuestra felicidad. Aun con todo lo malo que ha ocurrido este año, son fechas perfectas para recuperar la ilusión y Teresa Viejo nos lo va a demostrar, ¡mira!

Polvorones, mazapanes, turrón... Son auténticas delicias navideñas pero también opciones que deberíamos evitar en nuestro día a día porque, entre otros ingredientes poco recomendables, contienen mucho azúcar. ¿Es mejor entonces elegir opciones sin azúcar? Nos lo explica Ileana Izverniceanu, de OCU.

En invierno la fruta es más importante que nunca. Casi toda la verdura que comemos en esta época está cocinada por lo que, al consumir la fruta en crudo, esta se convierte en nuestra gran fuente de vitamina C. Por eso le hemos pedido a Aitor Sánchez que nos cuente cuáles son las mejores que podemos consumir esta temporada y cómo incluirlas en nuestro menú navideño.

Aunque estas navidades son muy atípicas, parece que no entendemos estas fechas sin cometer excesos con la comida y acabar empachados. Vamos a intentar marcar la diferencia este año y aplicar los consejos del doctor Gonzalo Guerra para tener mejores digestiones, ¡toma nota!