Psicología

Muchos adolescentes participan en retos virales que pueden llegar a ser hasta perjudiciales para su salud. En Las Mañanas de RNE nos centramos en este asunto con Ángel Peralbo, psicólogo sanitario experto en intervención familiar.  Nos explica la importancia del acompañamiento temprano de los padres para que el futuro adolescente vaya desarrollando un sentido crítico y sepa a lo que se expone. Muchos adultos se preguntan: ‘¿Qué necesidad tienes de hacer este tipo de cosas?’ a lo que el psicólogo sanitario nos explica que sí tienen esa necesidad: “La tienen y no han perdido el juicio, simplemente tienen un juicio tremendamente selectivo que está más basado en la supervivencia de la identidad de: soy adolescente.” Ángel Peralbo considera que es muy importante trabajar la autoestima y que desde adolescentes están formando su identidad y “gran parte de ella es la pertenencia a un grupo y la sensación de valía frente a otros que es distinta desde el desarrollo ya cerebral del adulto.” Es un efecto social que influye mucho en la psicología de nuestros adolescentes y considera fundamental educar desde que son pequeños en esos aspectos.

• La danza rompe barreras con la discapacidad y las personas vulnerables y en riesgo de exclusión social
• Conocemos la historia de Cristina y Nacho a quienes la neuropsicodanza les ha cambiado la vida

• Cerca de 2.000 millones de personas tienen sobrepeso en el mundo y 700 millones son obesas
• La sanidad considera la obesidad como un problema grave pero no lo atiende como una enfermedad

• Un trabajo publicado en la revista científica Molecular Psychiatry ha revisado 17 estudios y no ha encontrado ninguna conexión
• Los hallazgos de la investigación sugieren, además, que los antidepresivos no funcionan cómo se creía

La danza social se aleja de todo lo aprendido para reconocerse en un estado más distendido, sin corsés ni normas. Solo pautas sencillas que ayudan a sanar emociones. Este es el objetivo del Conservatorio Superior de Danza de Valencia que ofrece, de forma pionera en España, un grado especializado en la Danza Social. En Por tres razones hablamos con Alicia Herrero, coordinadora, docente y bailarina. También con Antonio Jumilla, profesor y alumno de Alicia. Y con Andrea Ríos, ex alumna que se encuentra en Cuba explorando nuevas fórmulas en la danza.

La pandemia ha afectado a la salud mental sobre todo de los niños y adolescentes. En Las Mañanas de RNE hablamos sobre ello con la Doctora Manuela García Romero, vicepresidenta segunda de la Organización Médica Colegial, que asegura que la pandemia ha sido un ‘estresor social’ y el motivo por el que esta situación ha afectado más a los adolescentes es porque se encuentran en una etapa donde forman su futuro adulto y donde se necesita para ello una sólida formación previa que la pandemia ha impedido.

La Doctora nos explica que los trastornos que más han aumentado son los cuadros de depresión y el estrés postraumático. Reivindica la necesidad de invertir en salud mental en la sanidad pública porque, aclara, de esto modo hacer medicina preventiva para diagnosticar a tiempo y además, “terminar con el estigma social que supone, es decir, dar una integración en la sociedad a esa persona.” En España los casos de suicido en menores de 12 años se han triplicado, y recalca la necesidad de la medicina preventiva para “evitar que estas muertes lleguen a suceder.” Además, Dra. García Moreno asegura que el cambio climático influye también en nuestra salud mental.

La pandemia ha tenido múltiples consecuencias también en nuestrasalud mental. Desde el punto de vista psicológico los colectivos más afectados son los niños y adolescentes. Los datos de los últimos años alertan de que es urgente cuidar la salud mental de los más pequeños. Los trastornos en menores han aumentado casi un 50% según la Sociedad de Psiquiatría Infantil. La ansiedad, la depresión y los diagnósticos de trastornos por déficit de atención con hiperactividad se han multiplicado por cuatro desde 2019 y los comportamientos suicidas se han disparado hasta un 60%.

En 2020 en España se quitaron la vida 14 niños menores de 14 años, el doble que en 2019 y entre los 15 y los 29 años es la segunda causa de muerte. Los trastornos de la conducta alimentaria son también más frecuentes y graves y en urgencias se han incrementado los diagnósticos. La mayoría por preocupaciones, miedos y sentimiento de infelicidad. Tenemos una de lasratios más bajas de psiquiatras por habitante. Además, cuatro de cada diez hospitales no tienen atención psicológica y no hay consolidado una especialidad de psiquiatría y psicología infanto juvenil.

Informa Alba Urrutia

Da igual quedarse, que ser evacuado. Los sentimientos de desesperanza e indefensión son comunes a todos los que estos días se enfrentan a los efectos del fuego en sus vidas. Lo saben, por ejemplo, los vecinos de Moros, en Aragón, que siguen fuera de sus casas.

FOTO: EFE/MARIAM.A.MONTESINOS

José Luis Pedreira, responsable de la Estrategia Estatal de Salud Mental, habla en el informativo 24 horas de RNE, sobre cómo puede afectar la pérdida de rutina a los niños y a los adolescentes.

• Muchos deciden comprar amigos por horas para acudir a eventos, charlar o hacer turismo, entre otras cosas
• Tres jóvenes cuentan a RTVE.es su experiencia en Alquifriend, una de las aplicaciones donde esto es posible

• Los asistentes digitales complementan y poayan el funcionamiento de nuestro sistema cognitivo
• Estas ayudas externas deben tener un carácter complementario y no sustitutivo del esfuerzo y la práctica diaria
• Si lo tuyo es la ciencia, no dejes de explorar los contenidos digitales de la web de Ciencia y Futuro

Los expertos en la preparación de los deportistas valoran la decisión de Rafa Nadal de abandonar Wimbledon por una lesión antes de disputar las semifinales. "No todo vale en el deporte de élite y Nadal es un buen ejemplo y una buena muestra de sensatez, cordura y sentido común al decir basta", comenta Juan Carlos Campillo.

Foto: REUTERS/Hannah Mckay
 

• Así lo ha señalado una investigación centrada en descubrir si la mejora de los estilos de vida reduciría los trastornos mentales
• Además, eliminar adversidades infantiles como el acoso escolar evitaría uno de cada tres casos de esquizofrenia

En verano nos preocupamos más por nuestro aspecto físico y se acentúan más ciertas obsesiones relacionadas con la comida, como la de no comer por miedo a engordar o la de solo comer determinados alimentos.

• De ellas cerca de un millar han sido derivadas a los servicios de emergencia, y se han atendido 432 suicidios en curso
• La ministra de Sanidad ha aseverado que la pandemia de la COVID-19 ha incrementado los problemas de salud mental

• Canarias ocupa el sexto puesto nacional de felicidad, según el Indicador Multidimensional de Calidad de Vida
• Una de las claves, el sentimiento de comunidad que existe en el Archipiélago, mayor que en otros lugares de España

Personas LGTBIQ+ explican que sus adolescencias fueron muy diferentes al del resto de sus compañeros de escuela y amigos porque vieron retrasadas o alteradas sus experiencias vitales al sentirse diferentes o incomprendidos del resto.

Hoy hablamos de la gratitud, de su importancia para la convivencia en la sociedad y de cómo aprender a ser agradecido. Mara Peterssen entrevista a la doctora en Psicología Laura Rojas-Marcos.

• Una enfermera, un tanatopractor y un empleado de cementerio cuentan los aprendizajes y los retos de sus profesiones
• La incertidumbre y el dolor que suele causar la muerte hace que tienda a evitarse hablar de ella

• Este es el primer verano en el que no tenemos restricciones después de la pandemia
• Ser flexible y pactar con las personas con las que te vas de vacaciones qué planes hacer, te ayudarán a disfrutar
• Tienes disponible más consejos de la psicóloga Patricia Ramírez en 'Para Todos La 2', disponible en RTVE Play