Raquel Haro es guionista de televisión, tiene un hijo pequeño y desde hace unos meses lucha contra el cáncer de mama. Ya le han estirpado un pecho, se le ha caído el pelo...Todas esas vivencias las cuenta con mucho humor en el blog: "Me falta una teta".
Vimos cómo se enfrentaron a un virus desconocido, a unos pacientes con síntomas desconocidos, a unos medios precarios, a un número inmenso de contagios y, a pesar de todo, nunca abandonaron la primera línea de batalla. Hablamos de las enfermeras y enfermeros. Eso sí, hay más enfermería más allá del coronavirus. Hablamos, en representación de todo un gremio, con Manuela Medina, enfermera asistencial y tutora en la formación práctica de estudiantes de Grado de Enfermería. Wikipeke, en su serie planetaria, nos hablará de Ceres. Con otras noticias y la canción del invitado terminamos el programa.
Dilluns de bones notícies!
Per primera vegada a Catalunya alguns dies estem vacunant al ritme que necessitem per assolir l’objectiu de vacunar el 70% de la població abans del setembre. El problema és que està passant només alguns dies, massa poc pel que voldríem.
Avui, dia de la dona, parlarem amb SATSE , el sindicat d’infermeria per saber quin balanç fan de l’any de la pandèmia i coneixerem les últimes novetats sobre vacunes i altres fets relacionats amb la COVID.
De tot això en parlarem avui.
Convidats,
Un estudi de l'Idiaps Jordi Gol a 3 mil dones residents a Catalunya, confirma que el confinament domiciliari ha causat el doble de casos d'ansietat i depressió en les dones que en els homes, SOBRETOT en activitats essencials, per la por al contagi però també per la percepció d'un habitatge inadequat i d'un empitjorament econòmic
L'impacte en salut mental en les dones treballadores, sobretot d'activitats essencials, tant sanitàries com dependentes de comerços i dones de la neteja , ha estat molt superior als seus companys laborals, per la por al contagi estant en primera línia però també per la pressió de la responsabilitat de tenir cura de casa seva.
Un altre factor que ha incidit en una major taxa d'ansietat i depressió en les dones que els homes és per la percepció de viure en un habitatge inadequat però també d'empitjorament laboral i econòmic. El suport social i l'afectes es fonamental per a reduir l'impacte en salut mental. Un aspecte què ara volen estudiar coincidint amb la fatiga pandèmica.
En este Día Internacional de la Mujer, no podemos pasar por alto la figura deMargarita del Val... Uno de los nombres más relevantes del campo científico en España... Convertida, además, en uno de los rostros más conocidos en los últimos meses -por su destacado papel en los medios, a lo largo de la pandemia-. Del Val ha conseguido conectar ciencia y sociedad. Defensora de la eficacia del uso de las vacunas y de las cuarentenas, en los casos de crisis epidemiológicos, como la actual pandemia de la COVID-19, y sus más que acertadas predicciones a lo largo de la misma, han colocado a Margarita del Val, con su entrada cada día en los hogares de los españoles, casi es nuestra viróloga de cabecera. Con ella repasamos nuestra situación actual y sus predicciones a medio plazo.
A lo largo de la entrevista, Margarita del Val se ha referido a lavacuna, en la que trabajan Isabel Sola y Luis Enjuanes como "esterilizante total, lo que significa -según sus palabras- que el virus es capaz de entrar en la persona que contacta"... Desde los micrófonos de Radio Exterior (REE) hace una llamada a la responsabilidad, de cara a Semana Santa, para evitar la llegada de una cuarta ola y pone en valor la importancia de la ciencia y la investigación, "la ciencia no es algo lejano, influye en la salud y en cómo nos defendemos de nuestro virus...".
La vulnerabilidad social y económica aumenta las probabilidades de padecer obesidad infantil. Es parte del estudio de la Fundación Gasol que trabaja en ese tipo de entornos para fomentar hábitos saludables.
Es un espacio de Jaime Laína
La doctora Ascensión Marcos nos comenta su punto de vista sobre el sistema de etiquetado frontal de los alimentos llamado Nutriscore que se va a implantar en nuestro pais. El doctor Ramón Estruch nos ilustra sobre el amplio concepto de la dieta mediterranea.
Lo que nos ha cambiado la vida desde que comenzó la pandemia. Aunque es triste que por mucho tiempo que llevemos conviviendo con el coronavirus todavía siguen circulando muchos bulos sobre el virus, las mascarillas o las vacunas. El doctor Fabiani nos ayuda a desmontar estas ideas que pueden hacer tanto daño. Y hablando de daño, también aprendemos cómo podemos aliviar el dolor sin recurrir, en la medida de lo posible, a los fármacos.
¿Sabías que un 18% de la población de nuestro país sufre dolor crónico? Por eso esta semana, nuestra profesora de yoga Marta Fernández ha centrado la clase en posturas que nos pueden ayudar a aliviarlo.
¿Sabías que sin hierro nuestras células no reciben oxígeno? Por eso cuando tenemos los niveles bajos sentimos fatiga, decaimiento, cansancio… Beatriz Robles nos va a contar cuáles son las mejores fuentes nutricionales de este mineral tan importante, cuáles se absorben mejor y su relación con la vitamina C.
¡Mira que dan problemas! Aunque son algo completamente natural: de hecho un adulto genera unos dos litros de gas al día y tenemos que expulsarlos de alguna manera. El doctor Gonzalo Guerra nos explica cómo podemos evitarlos o aliviar sus molestias.
Con una sociedad más preocupada que nunca por cuidarse, el interés por los relojes inteligentes se ha disparado. El año pasado en España su venta creció un 18% con respecto a 2019. Se vendieron más de un millón, una cifra que se prevé duplicar este año. Las funciones de salud son la clave de su éxito.
Presentamos a Amycos, una ONG cargada de ganas por cambiar cosas en este mundo, que se dicen a ellos mismos que mucha gente pequeña, haciendo cosas pequeñas, pueden cambiar el mundo.
Sabremos, en pregunta de un oyente, si es positivo, en las campañas de comunicación de las ONG, mostrar la miseria de los desfavorecidos.
Conocemos un apasionante proyecto de la ONG Kumara de una casa de acogida en Nepal.
En nuestro coloquio sabremos porqué la seguridad y los derechos de las niñas están en riesgo ante el nuevo rebrote de ébola en Guinea.
En nuestra “Música para la solidaridad”, dos inolvidables canciones de Paul McCartney.
En este Día Mundial contra la Obesidad, la reina del cuerpo positivo, Dianina XL, reflexiona sobre lo importante que es aumentar la conciencia de que la obesidad es una enfermedad, dar una mayor visbilidad al problema y mejorar las políticas.
Las videoconferencias para trabajar se han convertido en algo común a raíz de la pandemia, miles de personas han trasladado las oficinas a sus casas. Un estudio de la Universidad de Stanford advierte que las reuniones virtuales generan estrés y agotamiento mental y es necesario encontrar maneras de mitigar la fatiga que provocan.
En una reunión normal, las personas mirarían al orador, tomarían notas o buscarían en otra parte. Pero en las llamadas de Zoom, todo el mundo está mirando a todo el mundo e incluso a sí mismo, provocando la 'fatiga espejo': el sofoco que provoca verse a uno mismo en la pantalla. Un oyente es tratado de manera no verbal como un orador, por lo que incluso si no se habla una vez en una reunión, todavía estás mirando caras que te miran fijamente. La cantidad de contacto visual aumenta dramáticamente.
El uso obligatorio de la mascarilla para frenar la pandemia ha aflorado los problemas auditivos que algunos padecían sin saberlo, ya que resulta más difícil entenderse porque no podemos leer los labios. Pero estas dificultades de comunicación se agudizan en el caso de las personas sordas. La consejera de la federación estatal de Personas Sordas, Marta Muñoz, ha destacado en una entrevista en el Telediario el importante papel que han jugado durante este año de pandemia las tecnologías que, ha dicho, han "ayudado tremendamente" a través de las aplicaciones de servicio de videointerpretación y de aquellas que traducen la voz en texto. Igualmente, ha subrayado la importancia de la "actitud abierta por de las personas sordas hacia la comunicación con las personas oyentes". [Última hora coronavirus]
Tres de cada diez españoles ha experimentado mayor dificultad de audición desde que es obligatorio el uso de las mascarillas. Alejandro Harguindey, doctor del Instituto de Otorrinolaringología de Madrid, explica que por el uso de la mascarilla no empeora la audición, pero casi todo el mundo se fija en la lectura labial para sacar información y eso ha desaparecido.
La conclusión de esta -y otras cadenas de centros auditivos- es que el uso de la mascarilla ha sacado a la luz problemas de audición que ya padecían muchas personas sin saberlo. Pero además, el coronavirus también puede dejar secuelas en este sentido. Incluso hay ya una docena de casos, a nivel mundial, de personas que se han quedado sordas por la COVID-19. Por eso, los expertos recomiendan hacerse revisiones para no perder este ni el resto de los sentidos.
Se estima que unas 70.000 personas sufren cada año un infarto de miocardio en nuestro país. La vida tras ese accidente ha de cambiar hacia hábitos saludables, pero hay un aspecto que suele generar incertidumbre y hasta miedo: el sexo. Y en las mujeres, además, afecta de forma distinta. Nos lo cuenta un experto de la Fundación Española del Corazón.
