Los problemas mentales de mayor o menor gravedad afectan a uno de cada diez españoles. Y nuestro país no tenía activada aún una Estrategia de Salud Mental. El Gobierno y las comunidades acaban de aprobarla hace pocos días. Faltan recursos y medidas para atajar los problemas en las primeras fases. Nuestra compañera de TVE, Ana Roldán, ha reunido a algunos expertos para analizar la situación. Foto: Fizkes / GETTY IMAGES.
Nuestro país afronta su máximo histórico de suicidios. Los últimos datos son de 2020, el año de la pandemia: casi 4.000 personas se han quitado la vida. Se trata de un aumento de más del 7 por ciento con respecto a 2019. Aumentan las muertes entre mujeres y entre las personas mayores, y en el caso de niños y adolescentes, se han triplicado los trastornos mentales. 11 personas se suicidan cada día en España, pero hay muchos casos de gente que lo intenta y que lo oculta.
María Irigoyen, psiquiatra y miembro del Observatorio sobre suicidio de la Organización Médica Colegial, ha trabajado cinco años en una consulta específica de riesgo suicida. En Las mañanas de RNE ha dicho que la sociedad está sufriendo muchísimo. "Lo sabemos por los datos de la crisis económica, pero en 2014 también había niveles altos." Asegura que el suicidio cero es imposible, porque es tan antiguo como la vida. "Pero podemos indentificarlo y prevenirlo, en grupos de apoyo, en la familia, compañeros, vecinos... Identificar el malestar, que uno se sienta libre para expresarlo y buscar ayuda."
Explica que por una parte hay una falta de recursos, pero también una falta de entendimiento. "En España hay 7.000 psiquiatras, un ratio menor a otros países europeos. Falta dinero y falta escuchar a los profesionales. Las expectativas que se generan en la sociedad no son acertadas. Podemos hacer una intervención, pero hacen falta medidas dirigidas a mejorar el bienestar mínimo de las personas. Es muy difícil ayudar a una persona que lo ha perdido todo, que no tiene nada por lo que luchar." Entre las señales de alerta destaca las propias de la depresión. "La depresión es el diagnóstico más asociado al suicidio. Hay señales como el cambio en el estilo de vida, el insomnio, la falta de apetito, el aislamiento, la falta de proyección de futuro... "
El suicidio es la principal causa de muerte no natural en España. Cada dos horas y cuarto se suicida una persona en España, 11 al día. Es casi el triple de los fallecimientos por accidente de tráfico. Hablar de ansiedad, depresión y soledad de manera natural puede servir de ayuda y ha dejado de ser un tema tabú a abordarlo directamente.
Javier Jiménez Pietropaolo, psicólogo presidente de la Asociación de Investigación, Prevención e Intervención en Suicidio, AEPIS, ha dicho en el 14 horas que hay que dotar los servicios de atención de medios económicos y humanos. "Las listas de espera para que te atiendan no pueden ser de más de un mes, dos, incluso tres, y el tiempo de atención se está reduciendo." El principal indicador para prevenir un suicidio son los intentos previos. Pero asegura que actualmente no se están siguiendo los pasos adecuados. "Cuando entra una persona con un intento de suicidio en una planta de psiquiatría, no le hacen ningún tipo de psicoterapia y sale con el mismo grado de sufrimiento que cuando ha entrado. Tomará psicofármacos, pero el dolor emocional no se quita."
Los teléfonos de atención, por ahora, los atienden voluntarios. "Los tres teléfonos que hay en España son de voluntarios. Ahora se piensa poner por primera vez en la historia un teléfono de atención pública a la conducta suicida. A los familiares, ¿quién les orienta? Y a los profesionales, profesores, educadores, bomberos... Ese teléfono tiene que ser más amplio."
José Luis Pedreira, psiquiatra y coordinador de la Estrategia Estatal de Salud Mental, ha analizado en esta sección del 24 horas el debate sobre la legalización del cannabis con fines terapéuticos. 9 de cada 10 españoles están a favor.
Jose Luis Pedreira, psiquiatra y coordinador científico de la Estrategia Estatal de Salud Mental, ha comentado los efectos de la serie 'El juego del calamar' en niños y adolescentes. Trata de un grupo de personas muy endeudadas que participan en unas pruebas en apariencia muy infantiles, y quienes no las superan son inmediatamente asesinados. En algunos colegios los niños han recreado las pruebas en el patio y los profesores han alertado a los padres. "Hay que analizar la pertinencia de verla o no verla, y quién, cómo, para qué se ve. Es una serie construida muy al hilo de determinados valores en la cultura oriental, y tenemos que verlo desde esa perspectiva."
Pedreira explica que la puesta en escena es muy atractiva, pero que es una serie para adultos que los niños ven de manera descontextualizada. "En cuanto al contenido, los personajes son asesinados y torturados con cieto sadismo en el desarrollo del juego. En cuanto al sexo, las mujeres sufren violencia, una es agredida y después asesinada." El peligro radica en que los niños vean estos contenidos en un momento en el que se está configurando su desarrollo mental, imitando, identificando e interiorizando. "Los estudios que hay dicen de manera clara que cuando por debajo de los 15 años un niño ha visto y vivido la violencia, tiene mucha mayor tolerancia a la violencia y la ejerce."
Son contenidos que no deberían ver los niños, explica. "La responsabilidad de que no se vea esa serie es de papá y de mamá, que son los que tienen que filtrar lo que ven sus hijos, y en todo caso tienen que ponerse a verlo con ellos para decirles que eso es virtual, que no es real, y que no son valores que se hacen en las relaciones humanas."
El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha anunciado tres medidas para reforzar la atención a la salud mental en todo el sistema sanitario: una inversión de 100 millones de euros, la puesta en marcha de un teléfono para la prevención del suicidio, que será gratuito y confidencial, y la creación de la especialidad de psiquitaría infantil y juvenil.
Hablamos de salud mental con José Manuel Cámara, presentador del programa de Radio 5 "Mi gramo de locura" y nos convoca a la concentración del próximo domingo con motivo del Día Mundial de la Salud Mental. En nuestra sociedad, una de cada cuatro personas sufre algún trastorno mental a lo largo de su vida.
José Luis Pedreira, psiquiatra y coordinador científico de la Estrategia Estatal de Salud Mental, ha hablado del efecto de las nuevas tecnologías en nuestra vida en esta sección del 24 horas. "Las redes sociales nos dan inmediatamente la satisfacción de conocer del otro y saber del otro. El grado de satisfacción cerebral es magnífico. Hace el mismo efecto que una droga, pero es de otro tipo. La gente que está enganchada a Instagram, Tiktok o mensajes, cada vez tiene que ir aumentando los likes, hasta tal punto que es equivalente al incremento de la dosis. Genera síndrome de abstinencia." Asegura Pedreira que el contacto en redes sociales aumenta la dopamina y no sustituye al abrazo y el contacto real, que sube la oxitocina.
"Yo soy paciente de salud mental porque soy víctima de violencia de género, son estas las circunstancias de mi diagnóstico. Toda mi historia clínica se reduce a un maltrato continuado en el tiempo".
Con José Luis Pedreira, psiquiatra y psicoterapeuta de la infancia y de la adolescencia y coordinador científico de la Estrategia Estatal de Salud Mental, hablamos del proyecto de Ley de Salud Mental que ha registrado Unidas Podemos. ¿Es necesaria, o no? Lo debatimos en esta sección del 24 horas.
José Luis Pedreira, psiquiatra y psicoterapeuta de infancia y adolescencia, aborda la adicción a los videojuegos a raíz de una noticia de las últimas horas: el primer caso clínico de un menor que ha ingresado en un hospital por su adicción al videojuego Fornite. Tiene 15 años y ha pasado dos meses ingresado en un hospital. ¿Cómo se tratan este tipo de casos? ¿Es fundamental el aislamiento? ¿Cómo se desengancha una persona de los videojuegos? ¿Cómo evitar llegar a ese nivel de adicción? ¿Es mejor dosificar las horas que pasan los niños delante de una pantalla? De los 16 millones de jugadores que hay en España, un 15 por ciento tienen entre 15 y 24 años. Son datos de la Asociación Española de Viodeojuegos. En 24 horas de RNE.
La ministra de Sanidad, Carolina Darias, ha asegurado que el Gobierno situará la salud mental “en el epicentro” de las políticas públicas de salud y afirma que ya está trabajando en una estrategia nacional para mejorar la prevención y el tratamiento.
“Nos tenemos que movilizar todos. Sin salud mental no hay salud, esa es la determinación del Gobierno”, ha subrayado la ministra durante la primera Sesión de control al Ejecutivo del curso político.
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En medio de las peores tragedias y conflictos, vemos niños jugando, y a veces reproducen la tragedia. Es la vía de los menores para asimilar lo que ocurre, canalizar sus miedos o frustraciones, y adaptarse al repentino cambio de su entorno. Por eso, desde la oficina de la Organización de Estados Iberoamericanos (OEI) en República Dominicana, contemplan el juego como herramienta de superación del trauma de la pandemia en la primera infancia, como nos explica la especialista, Amy Víctor, coautora del artículo ¿Por qué jugar nunca ha sido más importante?
En el campo de la salud mental hemos conocido un nuevo avance, una reclamación que por fin ve la luz tras décadas de empuje: ampliar el tiempo de formación de los psiquiatras infantiles. Será una especialización de cuatro años, frente a los cuatro meses que duraba ahora la formación en estae ámbito.Sobre ello hablamos con Celso Arango, presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría.
