En el Valle de Aridane la concentración de partículas de menos de 10 micras por metro cúbico ha sido superior a 151 (dato desde el que se considera 'extremadamente desfavorable') desde las 8:00 subiendo progresivamente por el día hasta las 394 a las 19:00. Esta alta acumulación de micropartículas ha provocado ya al menos 6 ingresados con problemas respiratorios en La Palma desde que comenzó la erupción.
En el Valle de Aridane la calidad del aire es extremadamente desfavorable por segundo día consecutivo debido a la elevada concentración de partículas PM10, por lo que se recomienda el uso de mascarilla FFP2 y permanecer en interiores, sobre todo para quienes tienen el sistema inmunitario débil. La exposición prolongada a las micropartículas de la ceniza puede provocar tos e irritar la tráquea. Desde que el volcán entrase en erupción han aumentado los ingresos en el hospital de La Palma con afecciones respiratorias, al menos seis casos.
Què us semblaria descobrir que per criar als vostres fills/es no calen tantes indicacions? I si sabéssiu gairebé totes les respostes i només us calgués confiar en vosaltres mateixos com a mares i com a pares? El mestre i formador Ares González, autor del llibre "Educar sin GPS", ens proposa trobar la nostra pròpia brúixola, la que s'ajusti a les circumstàncies de cada família. Després hem obert la Consulta de la Societat Catalana de Pediatria per parlar amb el Dr. Pepe Serrano sobre la vacunació infantil contra la grip. L'Organització Mundial de la Salut recomana vacunar també als infants sans entre 6 mesos i 5 anys. Descobrim per què
Tertúlia violència obstètrica: Marta Busquets, Alba Carreras i Laia Sánchez.
"Las personas que tenemos hiperacusia nos molesta más el ruido que a las personas que no tienen esta condición; no puedo realizar mi vida normal. El mundo es un lugar ruidoso y a ti el ruido te afecta mucho. También tengo acúfenos, que son ruidos permanentes en los oídos".
Entrenar fuerza es fundamental para ganar masa muscular y nos puede ayudar a reducir problemas como la osteoporosis. Además, como nos demuestra Marcos Vázquez con esta rutina tan sencilla, podemos lograrlo en cualquier parte con mínimo equipamiento, ¿te apuntas?
Aunque tenemos dos riñones, tenemos que cuidarlos como si tuviéramos uno solo. ¿Sabías que estas pequeñas “depuradoras” filtran alrededor de 200 litros de sangre al día? El doctor Fabiani nos va a explicar qué hábitos les sientan bien… Y cuáles no tanto.
El neurólogo David Pérez nos explica cómo podemos prevenir el dolor de cabeza, empezando por la migraña, mediante nuestra alimentación y una correcta hidratación.
¿Sabías que el consumo de bollería industrial y otros productos altos en grasas insanas y azúcares pueden tener un efecto similar al envejecimiento en nuestra piel? ¿O que cuando nos pica algo no deberíamos rascarnos con las uñas sino con los nudillos? El farmacéutico Álvaro Fernández nos va a explicar cómo debemos cuidar nuestra piel, especialmente si es sensible, ahora que empiezan a bajar las temperaturas.
Según datos del estudio Enrica, el 50,5% de la población adulta española tiene el colesterol elevado, lo que multiplica por dos las posibilidades de sufrir un infarto o una angina de pecho. La hipercolesterolemia es a día de hoy uno de los factores de riesgo cardiovascular más descontrolados, por lo que desde la Sociedad Española de Cardiología proponen clasificar a la población en cuatro tipos para atacar el exceso de colesterol de distintas formas. Nos lo cuenta el Dr. Vivencio Barrios.
Si te entra el lumbago, ¿tú eres de los que se sientan y guardan reposo? Pues el doctor Fernando Fabiani tiene algo que decirte. Vamos a aprender cómo podemos prevenir y cómo podemos aliviar este dolor tan molesto.
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