Está claro que los envases de plástico y, sobre todo los de un solo uso, ponen en riesgo la salud del medio ambiente. Pero, además, también tienen efectos deletéreos sobre nuestra propia salud. La mayoría de estos envases contienen ftalatos y bisfenol A, dos sustancias que migran del envase al alimento con facilidad y acaban de ser prohibidas con la nueva ley de residuos. Cáncer, diabetes, obesidad o alteraciones hormonales son algunas de las consecuencias a largo plazo de estas sustancias en nuestro organismo. Charlamos con Ethel Eljarrat, investigadora del Instituto de Diagnóstico Ambiental y Estudios del Agua, que ha colaborado en la elaboración de esta ley.
La Unión Europea ha aprobado unanueva pastilla contra el insomnio crónico, un problema que afecta al 10% de la población. Según los expertos, actúa de manera diferente al resto de medicamentos de este tipo, tiene pocos efectos secundarios y evita la somnolencia al día siguiente.
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Cuando las mujeres tienen sobrepeso suelen acumular la grasa en caderas y muslos, por lo que su cuerpo adopta forma de pera. Esto afecta a la vesícula biliar, que almacena la bilis que se encarga de disolver la grasa.
Hablamos de cómo nuestro organismo ahorra las calorías que le sobran y se transportan por la sangre en forma de triglicéridos. Es importante para nuestra salud que estén bajos y si aparecieran altos en un análisis de sangre deberíamos revisar nuestros hábitos.
Más de 8 millones de españoles viven en el entorno rural, lo que conocemos como “la España vaciada”’. En estos municipios tan pequeños resulta inviable construir un hospital, por eso, se torna fundamental la figura del médico rural. Pero el ejercicio de esta disciplina no es nada sencillo: atención domiciliaria de pueblo en pueblo con subidas constantes del precio de la gasolina, nuevas tecnologías que no pueden usarse por falta de redes wifi, o escasez de personal para cubrir bajas, son algunas de las realidades con las que se encuentran los profesionales de la medicina rural hoy en día.
Nos lo cuenta el Dr. Francisco Javier Sanz García-Donato, médico rural y coordinador del Grupo de Trabajo de Nuevas Tecnologías de Semergen.
El Ayuntamiento de Tres Cantos (Madrid) ofrece seis talleres gratuitos para conocer y practicar ejercicios con los que abordar desde el dolor físico hasta el emocional. Se imparten en el Centro Kinesia, en la localidad madrileña, y enseñan a los pacientes técnicas respiratorias, ejercicios para los músculos y las articulaciones e incluso tácticas de relajación para liberar el estrés y la carga emocional que les supone haber perdido bienestar y calidad de vida. Desde una de las sesiones, Noemí Martínez habla con la directora del centro, Mari Carmen Pérez, con una de las fisioterapeutas, Cristina Carrasco, con la concejal de salud pública del Ayuntamiento de Tres Cantos, Fátima Mera, y con una de las usuarias, María Luisa, que lleva dos años padeciendo dolores musculares y articulares, falta de memoria y de concentración, problemas respiratorios y depresión.
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