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¿Puede la digitalización ayudar a detectar enfermedades mentales? Con una simple prueba de voz y en tan solo 60 segundos puede determinar si una persona sufre Alzheimer o depresión con una precisión del 90%.

Everybody hurts, de REM, fue nombrada hace un año la canción más triste de todos los tiempos, y sin embargo, arrasó en las radios de todo el mundo. ¿Por qué disfrutamos escuchando canciones tristes sobre desamores o pérdida? Parece que hay una explicación. Dicen los expertos que pueden ayudarnos a sentirnos comprendidos, y que liberan hormonas que nos estabilizan y autorregulan.

Vivir en una zona residencial a las afueras de una ciudad puede ser peor para la salud mental que hacerlo en el centro urbano o en un pueblo. Un estudio realizado en Dinamarca asegura que los sitios donde son más frecuentes las relaciones con los vecinos disminuyen el riesgo de depresión.

Joan Benach, coordinador del estudio sobre precariedad y Salud mental, encargado por el Ministerio de Trabajo, es doctor en Salud Pública por The Johns Hopkins University y catedrático de Sociología en la Universidad Pompeu Fabra.Nos explica en Por tres razones los motivos estructurales que nos conducen a la precariedad laboral y por qué nos culpamos de sobrellevarla con la una de las medicalizaciones más altas del mundo.
 

Las tentativas de suicidio en los menores de 18 años se han duplicado, en el caso de los chicos, y triplicado, en el de las chicas. Junibel Lancho, psicóloga clínica, coordinadora del área de prevención del suicidio y autora de ‘No puedo con tanto dolor’, ha indicado en Las Mañanas de RNE que la soledad y los grandes cambios de la pandemia “han pasado factura” en los más jóvenes. Explica que los cambios de comportamiento, los problemas a la hora de relacionarse y el aislamiento pueden ser algunas de las señales que para nada deberían asignarse al periodo de la adolescencia y hace un llamamiento a los padres para que dialoguen con ellos, les escuchen y les acompañen.

Andrea Vitoria más conocida como ‘Ayvee’ es cantante y acaba de publicar su disco ‘Medusa’ que le ha servido para procesar todo lo que ha vivido en el último año y medio: sufrió una violación y ello, le llevó a una depresión. La música es su terapia. “Decidí crear de algo horrible, algo súper bonito”, confiesa Andrea en Las Mañanas de RNE, y recalca que hay mucho tabú en relación con las agresiones sexuales y la educación sexual. Nunca nos enseñan a cómo ayudar a una víctima en este caso”, asegura y confiesa que “duele mucho que te tachen de mentirosa”. Explica que el proceso es muy doloroso y pide “que no se alargue tanto y que no se ponga tanto en duda a la víctima.”

Hoy se celebra el Día mundial de la lucha contra la depresión, principal causa de discapacidad en el mundo. Hoy en Granada se ha descubierto una escultura que simboliza el apoyo a la inclusión social de las personas que sufren enfermedades mentales, y se han pedido más medios en la sanidad pública.

La inspectora Gara Toledo es negociadora de la Policía Nacional. Hay solo 70 y se forman en la academia de los Geos. Se buscan personas con habilidades innatas, explica Toledo, "con mucha empatía y habilidades sociales". Hablar, escuchar y ganar tiempo es la principal herramienta. Hacen un trabajo específico para personas con depresión, "todo el mundo tiene un gancho a la vida".

Un estudio reciente confirma que la depresión, y el mal funcionamiento cognitivo que conlleva, puede dejar una huella en el cerebro que, a la larga, contribuya a que aparezca alzheimer u otras demencias. Por eso, Manuel Martín Carrasco, presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría y miembro del panel de expertos de la Confederación Española de Alzheimer, destaca la importancia de prevenir o tratar las enfermedades mentales.