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El Sistema Nacional de Salud Financia por primera vez, desde el 1 de enero de 2020, dos tratamientos farmacológicos para dejar de fumar, que antes suponían unos 330 euros para el paciente, en los tres meses que dura la medicación; y que ahora rondan, como máximo, los 170 euros. Esta financiación, este apoyo económico, ha multiplicado la demanda de ayuda en un 200%, para poder apagar el cigarrillo definitivamente.

La psicología ofrece también herramientas contra la covid19. Una de ellas es la asertividad, una habilidad comunicativa que puede ayudar a evitar los contagios, especialmente en aquellas personas con más riesgos para la salud, como los pacientes cardiovasculares.

David Gasco y Nedime Hadzihasanovic son dos de las voces que hacen posible Radio Nikosia, una de las primeras emisoras realizadas por personas diagnosticadas con problemas de salud mental. Es una mirada alternativa a la locura que lucha activamente contra el estigma. David asegura que Radio Nikosia le salvó la vida en una situación en la que pudo acabar en la calle, en la cárcel o encerrado en un psiquiátrico. Nedime define el sufrimiento mental como la pérdida de la capacidad de comunicación. Enlace de interés: www.radionikosia.org

Las mujeres con arritmias presentan síntomas atípicos y sufren un retraso en el diagnóstico. Por ello, la Sociedad Española de Cardiología considera necesario aumentar el conocimiento de las diferencias de sexo en los mecanismos fisiopatológicos que determinan las diferentes arritmias, y la posible respuesta a terapias con el fin de mejorar el tratamiento de los pacientes.

Llega el buen tiempo y con él las "dietas milagro". La promesa es muy atractiva, perder peso en poco tiempo y sin apenas esfuerzo. Pero cuidado muchos de estos métodos de adelgazamiento no están abalados por expertos en nutrición, y podrían ser un simple reclamo para comercializar productos dietéticos.

La Fundación Vithas es una entidad sin ánimo de lucro cuyas líneas de trabajo se orientan a la investigación, la formación y la acción social. Ahora, esta fundación toma un nuevo impulso con la incorporación de su nuevo director científico, el Dr. Ángel Ayuso Salcido.

Susanna Minguell es una barcelonesa de 36 años que sufrió abusos sexuales en su infancia. Escribir su libro de poemas y fotografías titulado Palabras Dislocadas le sirvió para superar un trastorno de ansiedad generalizada que se le diagnosticó hace unos cuatro años. Susanna cree que para que quienes han sufrido abusos sexuales puedan recuperar una vida plena es necesario que no se les encasille en el rol de víctimas. Enlace de interés: http://palabrasdislocadas.com/

Los cardiólogos señalan que vez superada la etapa de confinamiento estamos ante una gran oportunidad para que los hábitos saludables se instalen en nuestra vida. Y entre esos hábitos tiene un papel decisivo la práctica de ejercicio físico.

El contacto con la naturaleza nos hace sentir bien. Pasear por un bosque genera una gran sensación de bienestar. ¿Y si esto tuviera una explicación científica? Hablamos de los baños forestales con Héctor García, autor del libro Shinrin-yoku. El arte japonés de los baños de bosque, que ha escrito junto a Francesc Miralles.

Juan Fuentes le diagnosticaron trastorno bipolar hace una década después de abusar de las drogas. Tras varios ingresos hospitalarios encontró ayuda en AFAEPS, la Asociación de Salud Mental de Albacete. Allí ha obtenido un certificado de profesionalidad en carpintería y está haciendo otro de decorados de artes escénicas. AFAEPS tiene 400 socios y 280 usuarios. Una de sus señas de identidad es que imparte formación profesional de forma inclusiva: para personas con y sin diagnóstico en salud mental. Enlace de interés: http://www.afaeps.org/

Muchas familias han padecido el Covid en casa y han pasado el proceso de recuperación en casa. Cuarentenas por tanto en medio de un confinamiento. ¿Cómo lo ha vivido el núcleo familiar? ¿Ha sido posible evitar el contagio? ¿Cómo han sido los cuidados y las precauciones?